böjt Életmód

Böjtölni jó – testnek és léleknek

Túl a töltött káposztán, a disznótoroson és a farsangi fánkon eljön az a pillanat, amikor nemcsak a hideg évszaknak, de a nehéz, zsíros téli ételeknek is búcsút kell intenünk – legalábbis egy időre. És ezzel nem vagyunk egyedül, szerte a világon évezredes hagyománya van a böjtnek mind vallási, mind egészségügyi szempontból.